czy można

A nie wiecie gdzie to można kupić ? W aptece czy w sklepie z suplementami ? :d

lechu nie każdy musi lubić KSW ,i co lepsze płacić za oglądanie.Ja lubię oglądać KSW ,ale nie za poziom sportowy ,tylko można się napić z kumplami czy co kto tam lubi innego i jest przyjemnie.Jasne ,że możesz napisać ,że skoro nie walczył na KSW to nie ma prawa oceniać ,to rozumiem ,że kopaczy polskich też nie można oceniać z ekstraklasy? gdize [...]

[...] George wraca do swojego starego treningu i ...jest lepszy.Istnieje taka opinia,że starzy bokserzy z dzisiejszymi metodami treningowymi byliby lepsi,ale ta walka temu przeczy,Foreman jest lepszy trenując treningiem lat 70 niż nowym treningiem!Jego predyspozycje rozmyły się wraz z nowoczesnymi metodami powinien trenować po [...]

[...] wynika fakt, ze jak w kapsułkach to lipa? zawsze mnie to zastanawia. wydaje mi sie, ze sam fakt, ze cos jest w kapsułkach to tak jakby wyzsza technologia oraz wieksza cena i czystosc wypelniacza. sam koszt kapsułkarki to kilka razy wiecej niz dobrej jakosci tabletarki. do kapsulek mozna zastosowac wypelniacze, ktore tak nie jada po zoladku i [...]

Z własnego doświadczenia mogę powiedzieć ( zaczynałem w tym wieku ćwiczenia na siłowni) że branie jakichkolwiek suplementów oprócz izotoników czy witamin, w tak młodym wieku jest naprawdę niepotrzebne. Wytrenowana sylwetka może osiągnie mniejsze przyrosty ale będzie bardziej trwała. Uniknie się rozstępów na skórze oraz tkanki tłuszczowej. Wiem że [...]

[...] wsparcie. Ciężko jest zmieniać przyzwyczajenia, a mi zwłaszcza to bardzo trudno przychodzi. A mięśniowej masy, to wydaje mi się, że wcale tak się do końca nie pozbyłam, bo starałam się przyjmować sporo białka. Czytałam dziś trochę o HIT, czy coś takiego można u mnie włączyć? I ze spinnignu, który tak bardzo lubię, też zupełnie muszę zrezygnować?

[...] siedząc 15/12/12 10kg Przedramiona: 1.Podchwyt 20/18/15/12 11kg 2.Nachwyt 20/18/15/12 11kg naprawdę wyczerpujące są te minutowe przerwy między seriami, lekkie ciązary robią się ciężkie nie do podniesienia, ale tak ma być, podoba mi się:)zastanawiam się tylko czy całe ciało można by trenować takimi superseriami?? ciekawa myśl na przyszłość:)

ale czego oczekujesz do nas? Komentarzy - czy czegoś robię źle, czy coś powinienem robić inaczej, co jest nie tak, co jest do wymiany, co jest do poprawy, co można by zrobić żeby było lepiej. Jeżeli chcesz zbudować imponującą sylwetkę to musisz pomyśleć o adekwatnym odżywianiu na poważnie. Rozwiń proszę.

1. Dodaj sobie do nich może jakieś rodzynki czy coś w tym stylu, aby smak poprawić, bo i tak musisz kalorie podbić. 5. Tak też można, chociaż to nie ma znaczenia na tym etapie, czy zjesz 5 minut po treningu czy 30 minut po. 7. Jogurt pitny to często skarbnica cukrów prostych, które na pewno nie są dobre na noc... nie lepiej więcej twarożku i [...]

[...] czas mozna sprobowac Jesli chodzi o MC to chyba SS by sie leiej wykazal przy tej ilosci powtorzen pewnie ciezar ok 70-80kg wiekszy ale kazdy ma inne priorytety. Jedni siluja sie na reke inni typowo silowka a jeszcze inni cwiczom zeby sie dupom podoac bo bajere maja kulawa Ale tak czy tak to poziom sily u obydwu panow na bardzo wysokim poziomie

Dobra dibo to do lutego, wyskoczymy sobie na siłke obok wspólnie :) nie wiem czy tu mozna tak spamowac.... dobranoc wszystkim, jeszcze tylko maly pron i nyny ps. szczyt formy i mam nadzieje ze nie ostatni... Zmieniony przez - Kazziu w dniu 2007-10-06 23:44:14

[...] przyjezdzaja cioty , leszcze ,gnoje, zarabiaja troche wiecej siana i pieroli im sie w glowach, tworza sie wyimmaginowani bosowie , pajacuja, kozacza sie i tradycyjnie non stop na***ani... czarny czy bialy , zolty zielony bla bla, kompletnie bez znaczenia, liczy sie jednostka, jak ktos generalizuje to znaczy ze poprostu jest nie zna zycia.

[...] czemu? Poniewaz tu mozna w tym dziale jako jedynym na tym zasmarkanym SFD, wyrazic swoja opinie nie dostajac bana,i to nie tylko o wygladzie, ale tez o tym co nas meczy czy cieszy,twoja opinia na temat roznych ras sie liczy, tak samo jak nasza,wiec za co mialby ci dac bana? ladnie przepros za tego "retarda" i bana niemasz [...]

[...] pewno bym coś wbił, hehe. npp, prop i wins brzmią bardzo kusząco, ale to kłucie co 2 dni, hmmm BL - dziękówa prv87 - nie taki znowu szit, bo formę naprawdę ładną można zrobić, a sajdów osobiście nie zaznałem. Jeszcze pytanko fachowe: czy po npp może się pojawiać deka dik jak po nd? Zmieniony przez - Don Pawson w dniu 2007-10-27 17:10:03

[...] gestosc też idzie spoko, jak skoncze ph i zostanie hgh to mozna pogadac, ale pewnie gdzies tak dopiero za nast 2 miesiace, bo bedzie na solo wiec zapytaj kiedys tam, bo pewnie zapomne. A czy warto? Jak masz kase i oddajesz sie temu w 200% to czemu nie? Inni pija pala, cpaja a ja bije hgh haha Zmieniony przez - kult w dniu 2007-11-06 19:17:51

luk nie zamierzam do konca zycia spijac jak ty ze slomki pepsi czy kubusia trzeba sie czasem nayebac w zimie to wiadomo ze mozna sobie odpuscic ale w lecie

koksik, bez lipy mozna stac na meczach, jak masz stadion gdzies to podbij tylko u mnie za malo płaca zebym tam stał caly dzien i obmacywał czy kto noza nie wnosi, pjerdole takie interesy, wole być bezrobotny

chojem czy pisda przeciesz to jeden hooj cieplo normalnie sie opalac mozna

Podziwiam odporność na ból i wolę walki Hardy'ego - chociaż można to też nazwać uporem graniczącym z głupotą. Przy tej dźwigni w 4 rundzie GSP chyba rzeczywiście odpuścił. Hardy powinien był odklepać, poszczęściło mu się, że GSP nie zdecydował się "szarpnąć" za łapsko przeciwnika na pełnej kurvie. Tak czy inaczej totalna kontrola. Fajnie [...]

nie nie dekiel. czytalem i mozna dostac rozdwojenia jazni bo nie wiem co najpierw wiem ze bialko w******lac w zywnosci itd ale sie pytam czy moge od razu np gainer brac?? czy raczej nie mozna?